40代高血糖&思春期娘の便秘対策に… はぐくみオリゴで腸内環境を整える!

40代高血糖&思春期娘の便秘対策に… はぐくみオリゴで腸内環境を整える!

受験勉強もラストスパートを迎える娘、最近運動不足の毎日で便秘に悩んでいます。
親としてはなんとかしてあげたいと思い、調べたところ「オリゴ糖」を砂糖の代わりに取ると便秘に良いのだとか…。ダイエットと腸内環境の改善に「はぐくみオリゴ」が良いと聞き、さっそくコスメフリークが調べてみました。

はぐくみオリゴの公式サイト>>>>

オリゴ糖により期待できる効果

オリゴ糖は「砂糖」とどこが違うのでしょうか? まずは「オリゴ糖に期待できる効果」をまとめてみました。
・便秘改善
・腸内環境の改善
・免疫力向上
・砂糖の半分以下のカロリー
砂糖の仲間のオリゴ糖は、腸内環境を整える効果があることで「便秘」への効果が確認されています。
オリゴ糖の特徴は「大腸にもともと存在する”善玉菌”のエサ」になるところ。ヨーグルトに含まれるビフィズス菌のように、一時的に腸内環境を良くするとは違いがあります。
自分の腸内にもともといる善玉菌を活性化させて、腸のぜん動運動を促していくのです。

オリゴ糖には砂糖の半分以下のカロリーしかないことから、「ダイエット効果」も期待されています。
オリゴ糖のおかげで善玉菌が増殖していくことで、悪玉菌が減っていき腐敗物や有毒ガスの生成を抑制してくれます。
特に免疫力向上は、インフルエンザや風邪など体調を崩したくないときには大変助かります。

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「はぐくみオリゴ」のオリゴ糖は何がいいの?

・難消化性オリゴ糖を採用
通常使われている消化性オリゴ糖ではなく、難消化性オリゴ糖だから腸で吸収されにくいことから血糖値上昇しにくいのが特徴。
5つの難消化性オリゴ糖
・ガラクトオリゴ糖
・キシロオリゴ糖
・ラフィノース
・フラクトオリゴ
・乳化オリゴ糖
が、はぐくみオリゴに入っています。

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「はぐくみオリゴ」を毎朝食べてみた感想

さっそくネットで注文して手元に届いた「はぐくみオリゴ」。
見た目のパッケージも可愛いことから、娘たちには大好評。毎朝紅茶やヨーグルトに、「はぐくみオリゴ」を砂糖の代わりに使うことにしました。
娘たちは「あまり砂糖と変わらない」ということで、毎日使い続けることに抵抗はなかったようです。

使い続けて約2週間近くたちますが、便秘も少しずつ改善してきているようです。
私も「血糖値高め」なので、ヨーグルトに「はぐくみオリゴ」を入れて食べるようにしています。
ただ「はぐくみオリゴ」はふわふわのパウダー状。吸湿性があるので、しっかりチャックを閉めて保管しておかないと固まってしまいます!

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「はぐくみオリゴ」をお得に購入する方法

すぐに始めたい「はぐくみオリゴ」ですが、通常価格は3,680円。
しかし毎月手元に届く「定期便」で購入すると、初回特別価格が50%OFFの1,840円でお得に購入することができます。
2回目以降も、2,944円で通常価格よりお得に購入することができます。

「はぐくみオリゴ」は、
・便秘に悩み「すっきりしたい!」方…
・血糖値が気になる方の砂糖代わりに…
・体調に気を遣う方の免疫力アップに…
な方に、試してみるといいかもしれません。
切実な便秘な悩みも、薬ではなくて「腸内環境改善」で少しずつ解消できるのが一番。

家族全員で楽しんで「腸内環境改善」してみますね。

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