健康診断の時期も近づき、増えた体重を落とさなければという時期がやってきました。オフィスで小腹が空いた時のお供に、美容にも良いGrand Nature(グランナチュレ)のミックスナッツを愛用してます。 今回は4種類入った、...

Grand Nature（グランナチュレ）のお試し人気4点セットを、自宅用として購入しました。 メール便で届くので、荷物の受け取りがとても便利です。自宅のポストに無事届きました。 注文して2日後には、ポストインしていまし...

ダイエット中のおやつは、ダメではなく”ある条件”さえ満たしていれば、むしろ食べたほうが良いって最近知りました。「食べたいなぁ」と思う気持ちを、禁止することで余計「食欲」が増大しストレスになるのだとか…。 でもダイエット中...

健康に良い黒ゴマとオリゴ糖が簡単に摂れる、黒ゴマ&オリゴ。 健康に良いセサミンと、腸内環境を整えるオリゴ糖。忙しくて毎日健康管理が難しい40代にとって、手軽に栄養バランスがとれる黒ゴマ&オリゴ。食べやすさ...

忙しい高校生の体調管理、はちみつトーストで健康キープ 部活や勉強に忙しい、思春期の高校生の子供。 親としては、睡眠不足が連続し朝食が食べにくそうな様子が心配でした。通学に時間がかかるので朝は早く、夜も遅くまで課題をしてい...